Muzykoterapia integralna


MUZYKOTERAPIA INTEGRALNA
 
  muzykoterapia

Aleksandra Rafa - muzyk, pedagog rodzinny, terapeuta pedagogiczny, terapeuta metodą muzykoterapii integralnej

Do prowadzenia zajęć muzykoterapeutycznych używam przede wszystkim własnego głosu. Śpiewając pieśni i piosenki intuicyjne oraz przyśpiewki muzykoterapeutyczne zachęcam dzieci do nawiązania ze mną muzycznej komunikacji. Posiadam własną bogatą bazę instrumentów klasycznych oraz terapeutycznych dzięki którym potrafię nawiązać współpracę z uczniem - keyboard, pianino, ukulele, flet poprzeczny, flet indyjski bansuri, kalimba, kij deszczowy, bęben szamański, bęben oceaniczny, misy tybetańskie, dzwonki koshi, tank drum. Posiadam około 100 perkusjonalii dla dzieci. Od 5 lat prowadzę autorską metodą indywidualne lekcje gry na keyboardzie dla dzieci ze spektrum autyzmu, z zespołem Aspergera oraz z mutyzmem. W pracy terapeutycznej staram się przede wszystkim budować z uczniem odpowiednią atmosferę opartą na zaufaniu, otwartości, szacunku oraz akceptacji.
Muzykoterapia integralna należy do grupy terapii holistycznych, ukierunkowanych na rozwój poprzez doświadczenie. Łączy ona naturalne dźwięki z pracą z ciałem na poziomie wielu zmysłów, ruch kreatywny i rozwijający oraz sztukę ekspresyjną.
Ideą muzykoterapii integralnej jest wielosensoryczne doświadczanie i odkrywanie brzmienia, wibracji, nowych struktur oraz ciała i przestrzeni. Uczestnik terapii intuicyjnie lub/i poprzez naśladownictwo zaczyna grać na instrumentach, śpiewać, tańczyć, malować. Powoli muzyka i inne sztuki stają się niewerbalnym środkiem komunikacji ze sobą samym jak również z innymi uczestnikami terapii.

Muzykoterapia INTEGRALNA© bazuje na poziomach:
  • Sensorycznym – usuwanie zaburzeń integracji sensorycznej, głównie nadwrażliwości i podwrażliwości dotykowej oraz stymulacja zmysłów; wielosensoryczne doświadczanie dźwięków, masaż sensoryczny, masaż dźwiękiem, masaż dotyk motyla, terapia taktylna.
  • Motorycznym – budowanie świadomości ciała i przestrzeni poprzez ruch; usprawnianie funkcji słuchowo-wzrokowo-ruchowych; ruch rytmiczny, swobodny, synchronizujący, kreatywny i rozwijający
  • Emocjonalnym – rozwijanie umiejętności wyrażania emocji w dźwiękach, w ruchu i w pracy z ciałem; uwalnianie napięcia psychofizycznego, praca z lękiem, wycofaniem, nadwrażliwością, nadpobudliwością
  • Manualnym – umiejętność gry na instrumentach; praca nad motoryką małą i dużą; malowanie dłońmi i stopami
  • Wokalnym (oddechowym) – praca z naturalnym oddechem brzusznym, aktywizacja przepony, swobodny śpiew, uwalnianie napięcia w głosie
  • Wyobrażeniowym – rozwój wyobraźni, kreatywności, świadomości siebie i świata

Muzykoterapia INTEGRALNA w indywidualnej pracy z dzieckiem polega na wielosensorycznym odbiorze muzyki i dźwięków, pracy ze świadomością ciała oraz elementami arteterapii. Bazuje ona głównie na muzyce instrumentów etnicznych (np. bębny afrykańskie, kalimba, kij deszczowy) oraz archaiczych (np. misy tybetańskie czy gong). Ideą muzykoterapii INTEGRALNEJ jest samodzielne i wspólne z terapeutą doświadczanie siebie poprzez słuch, ciało, także węch a niekiedy i smak. Jest to również sposób na komunikację z dzieckiem, szczególnie gdy ta werbalna jest zakłócona. Tutaj zarówno, dźwięki, jaki i ruch oraz sztuka plastyczna pozwalają dziecku wyrazić swoje emocje, odreagować napięcie, zrelaksować się. Terapia muzykoterapeutyczna zakłada przede wszystkim swobodę w grze na instrumentach, poszukiwanie wspólnego porozumienia, kontaktu poprzez zabawę, naśladownictwo czy po prostu swobodne uczestniczenie w dźwiękach wygrywanych przez terapeutę. W trakcie terapii ustalamy ścieżkę emocjonalną dziecka i wybieramy metodę pracy odpowiednią do jego potrzeb. Zatem muzykoterapia INTEGRALNA może bazować tylko na pracy z dźwiękiem ale może również łączyć ze sobą ruch oraz plastykę, To dziecko wyznacza kierunek terapii a terapeuta dobiera odpowiednie środki, aby przebiegała jak najbardziej efektywnie.

Jej celem jest:
  • odreagowanie napięć psychoruchowych
  • likwidacja niepokoju, lęku, agresji
  • wzrost świadomości ciała
  • integrację sensomotoryczną
  • wyrażanie swoich emocji
  • otwieranie się na komunikację poprzez dźwięk
  • kształtowanie postawy twórczej oraz radość z tworzenia
  • ćwiczenie koncentracji uwagi
  • rozwijanie bądź usprawnianie percepcji słuchowej i koordynacji słuchowo - wzrokowo - ruchowej